Колись я прочитала Регіну Бретт та 45 уроків, що дало їй життя. Це надихнуло мене написати свої. Мало би бути 40 уроків, що дало мені життя. Та у мене, як завше, забагато літерок :)
Photo by Ira Paleva
1. Притча про горобця, що замерз – не всі, хто на нас сере – наші вороги, не всі, хто витягає нас з гімна - наші друзі.
2. Іноді близькі йдуть просто так, маючи якісь свої причини, і ти тут ні до чого. Не витрачай час і не заморочуйся, якщо вони тебе люблять – колись обов’язково повернуться.
3. Кожен в цьому житті в першу чергу дбає про свої власні інтереси. Треба про це пам’ятати, навіть коли на очах рожеві окуляри.
4. Що нагорі, те і внизу – коли пам’ятаєш про це, усвідомлюючи повноту всього змісту, одразу віриш, що багатий.
5. Коли попадаєш у свій власний ритм і радієш простим речам, речі більші приходять самі, щоб ними теж натішилися.
6. Гроші - наші друзі, і з ними треба дружити та любити їх, як друзів та помічників.
7. Немає жодного сенсу чекати, що хтось зміниться, якщо самій людині це абсолютно не потрібно.
8. Не вір в диво там, де його бути не може, і тоді ти не відчуватимеш розчарування.
9. Якщо починаєш впадати у відчай - терміново знайди того, хто тебе любить і просто дасть тобі своєї любові підтримуючим словом чи мовчазними обіймами.
10. Діти – найбільші двигуни прогресу еволюції власних батьків.
11. Дивись на світ очима дитини до 3 років, коли весь світ величезний, час йде повільно і світ належить тільки тобі, а твоя мить – вічність.
12. Якщо хтось зробив тобі боляче або зрадив, і ти не можеш спілкуватись з ним без огляду на попередній досвід, просто відійди вбік. Навіщо страждати?
13. Допомога завжди приходить звідти, звідки ми її не очікуємо. Головне, довіряти Всесвітові в його тотальній турботі про нас.
14. Ніхто тобі не друг, ніхто тобі не ворог, але кожен тобі великий вчитель.
15. Люби, цінуй та поважай Землю і все живе, що на ній є. Вони завжди відповідають тим самим і з набагато більшою силою.
16. Відчувай себе частиною природи, єдиним з нею, і ти знайдеш потужну підтримку.
17. Знайди свій центр і перебувай там завжди. Коли все йде від центру, зберігаєш свою цілісність непорушною та гармонійною - жодні зовнішні чи внутрішні буревії не здатні порушити твого балансу.
18. Ділися своєю радістю та досягненнями тільки з тими, хто щиро за тебе порадіє і підтримає тебе на твоєму шляху до звершень.
19. Уникай брехунів, вони не змінюються.
20. Завжди довіряй своїй інтуїції. Вона виявляється права, навіть якщо спочатку все виглядало навпаки.
21. Не витрачай час даремно на осягнення та вивчення того, що тобі не цікаве і ти про це знаєш напевне.
22. Якщо відчуваєш, що щось чи хтось – не «твоє», май мужність попрощатися з цим і піти далі. Не витрачай час надарма в марних надіях (див. п.7)
23. Не принижуй себе! І чванливість (і зверхність та пиха), і самоприниження - прояви гордині.
24. Будь вдячним.
25. Навчись просити і пам’ятай, що просити – не принизливо.
26. Не ховай своїх талантів, досліджуй їх, розвивай їх та пишайся ними, інакше вони так і помруть не реалізованими.
27. Якщо чогось дуже, дуже, ну дуже хочеться – обов’язково дерзай. Краще шкодувати про вчинену дію, чим ціле життя губитися в здогадках: «А що було би, якби…?»
28. Ні про що не шкодуй. Якщо раптом впадаєш в цей стан, завжди пам’ятай про фокус і переноси його у бік того, що цінного та корисного ти виніс.
29. Обіймай своїх близьких мінімум 4 рази на день, роби для них маленькі сюрпризи.
30. Завжди май хоча б одну годину в день для себе.
31. Медитуй або молись – це твій час спілкування з собою і з Богом.
32. Перечитуй 18 правил життя Далай-Лами XIV, вони надихають, підбадьорюють і сповнені любов’ю.
33. Заведи собі декілька переліків, як мінімум з 30 пунктів, що ти хочеш прочитати, де побувати, чому навчитися і т.п. і зберігай їх в сховку, але в такому, де ти будеш на них натрапляти. Таким чином, те, що тобі цікаве, буде завжди у тебе перед очима. А викреслювати пунктики і додавати нові – захоплююча справа. Твій показник бажань та їх втілення, твоєї задоволеності життям та його насиченості.
34. Живи Тут і Зараз, минуле - прах, майбутнє – неясне та змінне, є тільки мить.
35. Життя проноситься надто швидко, навіть в ті часи, коли здається, що час тягнеться повільно. Пам’ятай про це. І вкладай цей швидкоплинний ресурс тільки в те, що цінне для тебе.
36. Дружба, як кохання чи гарне вино – змінюється з роками, та залишається дружбою. ЇЇ міцність та щирість вимірюються не кількістю дзвінків та зустрічей, а якістю: часу, спілкування і проявами у різних ситуаціях.
37. Працюй сумлінно, але роби тільки те, що тобі дійсно до душі, інакше шкодуватимеш про змарноване життя.
38. Яким би насиченим не було життя, та місце для маленьких спонтанних «вечірок», обідів, прогулянок має знаходитися завжди.
39. Говорити тверде «Ні» - безцінний дар, відсутність якого дуже погано впливає на життя. Говори «ні» без будь-яких обмовок, якщо щось чи хтось не для тебе в той момент. Будь здоровим егоїстом - бережи себе для себе.
40. Твої люди – це ті, з якими ти можеш просто помовчати, і тиша буде наповненою.
41. Завжди залишайся чесним та щирим. Це найкраще, що можна обрати задля себе самого.
42. Підтримуй в собі радість від життя та його смаку. Якщо починаєш втрачати - позбувайся всього мотлоху – емоційного, ментального, фізичного, оточення, аж поки не віднайдеш смак і радість знову. Вони губляться не через порожнечу, а через захаращеність непотребом.
43. Дозволь собі розкіш бути недосконалим і спокійно приймати те, що в цьому світі досконала лише природа.
44. Три діаманти мають завжди бути з тобою. Ті, що дарують гармонію та спокій: ВДЯЧНІСТЬ, РАДІСТЬ та МУДРІСТЬ.
45. Байдужість - найгірше, що можна надбати: можеш помогти – поможи (та не собі у збиток), подбай про тих, хто потребує цього, особливо про тваринок, комашок чи пташок.
46. Веди історію свого життя в прийнятній для тебе формі: нотатках, записах, відео, фото, etc. В якісь моменти, звертаючись до своєї історії, ти знайдеш там джерело підтримки, власні силу та мудрість, яких навіть не усвідомлював. Всі наші відповіді на будь-які запитання, і правда, в нас самих.
Якщо вже бути зовсім чесною, то всі уроки вкладуться у 5 простих речень, але то, мабуть, не уроки, то принципи. Про них - колись иншим разом.
Comments