Те, що було, є те саме, що буде; те, що зробилось, є те саме, що зробиться. Нема нічого нового під сонцем. Екклезіаст 1:9

Вивантаження мозку. Ця на вигляд проста вправа працює на всіх рівнях, задіяно все: розум, дрібна моторика та емоції.

"Диявол ховається у дрібницях" - про важливість пізнання себе, своїх потреб та правильної стратегії, як це робити. Прості істини на поверхні

Усвідомлено чи ні - ми приймаємо рішення щось чи когось впустити у свій власний світ. Вибір завжди за нами.

Іноді, настрій має від'ємну плавучість, а є потреба бути енерджайзером. Потрібно зробити три простих фізичних дії і за декілька хвилин...

Якщо ви володієте знанням, дайте іншим запалити від нього свої світильники. Т. Фуллер

Що таке обмежуючі переконання? Чим вони шкідливі? Звідки вони беруться? Де їх шукати? Як їх нейтралізувати або трансформувати?

Якщо ми чогось не усвідомлюємо, це не змінює нашої відповідальності. Чи доводилося Вам в житті переживати ситуації, коли Ви поставили...

Люди завжди отримують саме те, чого прагнуть. Не те, чого хочуть на рівні розуму, а те, чого прагнуть підсвідомо.

Що таке лайф-коучінг? Для яких цілей підходить? В яких випадках варто звертатися до цього інструменту?

Техніка емоційного звільнення або EFT (Emotional Freedom Techniques) допомагає у звільненні від емоційної, розумової та фізичної напруги.

" Хто дивиться назовні - бачить лише сни, хто дивиться вглиб себе - пробуджується" Карл Густав Юнг

Все в наших руках, тому їх не можна опускати. Коко Шанель